Mgła mózgowa: kiedy mózg się wyłącza
Masz problemy z koncentracją? Z prowadzeniem rozmowy? A może ze znalezieniem przekleństwa na końcu języka? To zjawisko, często określane jako „mgła mózgowa ”, może być bezpośrednio związane z wahaniami hormonalnymi.
Mrowienie, kłucie... A co jeśli to kwestia hormonów?
Mogą wystąpić nietypowe odczucia w dłoniach lub stopach, takie jak drętwienie, swędzenie lub mrowienie, spowodowane uszkodzeniem nerwów związanym ze spadkiem poziomu estrogenu .
Suche oczy i niewyraźne widzenie: nieoczekiwany efekt uboczny
Suchość oczu jest częstym problemem w okresie menopauzy. Gruczoły, które naturalnie nawilżają oczy, stają się mniej skuteczne, co powoduje podrażnienie i dyskomfort wzrokowy .
Zmiana zapachu ciała
Niektóre kobiety zauważają zmianę zapachu swojego ciała. Pocenie się staje się obfitsze i czasem bardziej kwaśne . Zjawisko to można wytłumaczyć zmianami hormonalnymi i wzrostem liczby niektórych bakterii na skórze .
Cienkie włosy, napięta skóra
Im mniej estrogenu, tym skóra staje się bardziej sucha, cieńsza i wrażliwsza. Włosy przerzedzają się i tracą objętość, a na twarzy może pojawić się lekkie puszenie. Te zmiany można spowolnić odpowiednią pielęgnacją i zrównoważonym stylem życia .
