Seniorzy, wypijcie 1 szklankę przed snem — obudzicie się bez bólu kolan i pleców! (To naprawdę działa!)

Korzyść 8: Poprawa nastroju i uśmierzenie bólu

Przygnębienie spowodowane ciągłym bólem? Greg, 73-letni rybak z Maine, odpłynął z radością. Mleko poprawiło nastrój. W 4. tygodniu pojawił się uśmiech. Ból nastroju (2021): Wydzielanie endorfin o 25%. Mechanizm: Spadek stanu zapalnego. Greg poczuł się radosny, woda się uspokoiła. Samoocena: Związek między bólem a nastrojem 1-5? Ale waga ustępuje…

Znajdujesz się teraz na elitarnym terytorium 10% — zaawansowanej wolności.

Zwrot akcji przy 70%: Ale samo mleko nie jest najważniejsze — prawdziwym czynnikiem decydującym jest nośnik tłuszczu.