Czy kiedykolwiek obudziłeś się z wilgotną plamą na poszewce poduszki? Ta strużka nocnej śliny może wywołać uśmiech... lub dreszcze, zwłaszcza gdy jesteś poza domem. Czy powinieneś się martwić? Niekoniecznie. Choć często nieszkodliwe, to zjawisko może ujawnić zaskakujące fakty na temat Twojego zdrowia. A co, jeśli Twoje ciało próbowało wysłać Ci wiadomość w nocy?
Kup witaminy i suplementy
Spanie z otwartymi ustami: nawyk, na który należy uważać
Czy śpisz na brzuchu czy na boku? To często pierwsze wytłumaczenie tych „wilgotnych” nocy. W pozycji na boku grawitacja wspomaga przepływ śliny, zwłaszcza przy lekko otwartych ustach – to częste zjawisko w przypadku zatkanego nosa (przeziębienia, alergie sezonowe itp.). Zmiana pozycji może poprawić sytuację.
Leki i ślinienie się: mało znany efekt uboczny
