Jak zrobić herbatę z liści guawy
✔️ Składniki:
- 10 świeżych lub suszonych liści guawy
- 2 szklanki wody
- 1 łyżeczka miodu lub cytryny (opcjonalnie)
✔️ Instrukcje:
- Zagotuj wodę i dodaj liście guawy.
- Gotować na wolnym ogniu przez 10–15 minut , następnie odcedzić.
- Dodaj miód lub cytrynę dla smaku.
- Aby uzyskać najlepsze efekty, pij 1–2 filiżanki dziennie !
Ostatnie przemyślenia
Herbata z liści guawy to łatwy, naturalny sposób na poprawę trawienia, odporności, zdrowia serca i nie tylko! Spróbuj pić ją codziennie i doświadcz tych niesamowitych korzyści na własnej skórze! 🍃💚
