Stosowanie leku z cebuli nie jest lekarstwem na choroby oczu, spożycie może obejmować szereg korzyści:
Obszar korzyści wspierających
Obrona antyoksydacyjna: Kwercetyna i witamina C chronicznie dostarczana oka przed stresem oksydacyjnym i jest dostępna po włączeniu rodników.
Kojący komfort: Związki siarki mogą zmniejszyć stany zapalne, które mogą obejmować komfort oczu i ogólny stan zdrowia.
odprowadzanie składników odżywczych: Lepsze krążenie krwi wspomagane odprowadzanie składników odżywczych do delikatnych uszkodzeń oka.
Ogólne samopoczucie: Napój wspomagania trawienie, nawodnienie i wspólne — zdrowy organizm wspiera zdrowe oczy.
Synergia składników: Połączenie cebuli, imbiru i cytryny zawierające składniki odżywcze i przeciwzapalne.
👩🍳 Jak opracować napój cebulowy przyjazny dla oczu
Dziesięć prostych sposobów przygotowania maksymalizuje uwalnianie substancji do wody, ułatwiając jej wykorzystanie.
Składniki
1 średnia czerwona cebula, posiekana
2,5 cm fragmentu świeżego imbiru, starty
1 szklanka wytwarzająca wodę
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku i dodatkowych korzyści antyoksydacyjnych)
Instrukcja przygotowania (ciąg dalszy)
Połącz elementy: Posiekana wtyczka, starty świeży imbir i ciepła woda w solidnym szklanym pojemniku lub kubku.
Parzenie: Przykryj małe i pozostałe mikstury do zaparzeń na co najmniej 30 minut. Dłuższe parzenie (do 4 godzin) pozwoliłoby wydobyć więcej, ale może również dać mocniejszy smak.
Odcedź: Przelej miksturę przez sito o drobnych oczkach lub gazę, aby całkowicie usunąć cząstki cebuli i imbiru. Wyrzuć cząstki.
Osłodź i podawaj: Dodaj opcjonalny miód i mieszaj do rozpuszczenia. Napój można pić na ciepło lub schłodzony z lodem.
🕒 Sposób użycia i uwagi końcowe
