Każdy składnik tego naparu odgrywa ukierunkowaną rolę w oczyszczaniu i ochronie nerek:
1 pęczek świeżej pietruszki (z łodygami) – naturalny środek moczopędny bogaty we flawonoidy i przeciwutleniacze
1 łodyga selera (z liśćmi) – pomaga wypłukać kwas moczowy i nadmiar sodu
1 łyżka suszonego skrzypu polnego – tradycyjnie stosowanego w celu wzmocnienia nerek i pęcherza
1 plasterek świeżego imbiru – wspomaga krążenie i zmniejsza stany zapalne
Sok z ½ cytryny – dodaje witaminę C i alkalizuje organizm
500 ml przefiltrowanej wody
Te zioła działają synergicznie, nawilżając, odżywiając i oczyszczając organizm – bez obciążania go. 🫖 Jak przygotować ten starożytny środek
Zagotuj 500 ml przefiltrowanej wody w garnku ceramicznym lub ze stali nierdzewnej
Dodaj pietruszkę, seler, skrzyp polny i imbir
Gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut
Zdejmij z ognia i przecedź płyn do czystego naczynia
Po lekkim ostygnięciu dodaj sok z cytryny (aby chronić witaminę C)
Popijaj ciepły napój, najlepiej z ceramicznego lub glinianego kubka, aby nadać mu tradycyjny charakter
Ten proces zajmuje zaledwie 20 minut i wystarcza na jedną porcję.
Co może dla Ciebie zrobić ta ziołowa infuzja?
