Czy wiesz, że 68% po 50. roku życia cierpi na rozkładane, a mimo to 82% pije mleko, myśląc, że to złoty standard? Wyobraź sobie, że chrupiesz liściasty kęs, a na języku inny kremowy , orzechowy smak – a potem stoisz prosto, bez tego znajomego skrótu literackiego. Oceniłeś siebie w skali od 1 do 10: Jak niezniszczalne się teraz twoje kości oceniasz? Zatrzymaj się na tym poziomie – zaraz się wzmocnią.
7 produktów spożywczych zawierających więcej wapnia niż mleko (wzmocnij kości)
