6. „Przesadzasz”.
-
Dlaczego należy tego unikać: To umniejsza jej uczucia i może zostać odebrane jako przejaw pogardy.
-
Alternatywa: „Widzę, że to naprawdę cię dotyka”.
7. „Nigdy nie masz racji.”
-
Dlaczego należy tego unikać: Bezwzględna krytyka, która niszczy zaufanie.
-
Alternatywa: „Nie jestem pewien, czy się zgadzam, przeanalizujmy to razem”.
8. „Już cię nie kocham tak jak kiedyś”.
-
Dlaczego należy tego unikać: Ostre stwierdzenie, które może zniszczyć relację bez dialogu.
-
Alternatywa: „Czuję, że nasz związek się zmienia, porozmawiajmy o tym”.
9. „Jesteś zbyt wrażliwy.”
-
Dlaczego należy tego unikać: Umniejszanie wrażliwości drugiej osoby sprawia, że zamyka się ona na komunikację.
-
Alternatywa: „Widzę, że jest to dla ciebie ważne, porozmawiajmy o tym”.
10. „To twoja wina”.
-
Dlaczego należy tego unikać: Bezpośrednie obwinianie wywołuje postawę obronną i konflikt.
-
Alternatywa: „Zobaczmy, jak możemy to wspólnie rozwiązać”.
