Przygotowanie:
-
Zioła należy gotować w wodzie przez 10–12 minut.
-
Odcedź i mieszaj z miodem , aż lekko zgęstnieje.
-
Przechowywać w szklanym słoiku z pokrywką.
Sposób użycia:
Przyjmować 1 łyżkę stołową trzy razy dziennie – rano, po południu i przed snem.
✨ Doskonale łagodzi podrażnienia oskrzeli i pomaga zachować czyste płuca podczas zmian pór roku.
🌬️ Przepis 3 — Ziołowy napar na zatkane drogi oddechowe
Składniki:
-
1 garść świeżych liści
-
1 litr gorącej wody
Przygotowanie i stosowanie:
-
Dodaj liście do miski z gorącą wodą.
